Karbonhidrat nedir? Karbonhidratlar en çok hangi besinlerde bulunur?

6 ay önce

Beslenme konusunda en çok konuşulan konulardan biri karbonhidratlardır. Peki ‘karbonhidrat nedir’ ve vücut için ne yapar? Çoğu kişi tarafından karbonhidratlar insan vücudunun temel enerji kaynağı olarak...Devamı için tıklayınız